Cháo vừng củ mài món ăn thơm ngon bổ dưỡng rất tốt cho thai phụ thời kì đầu mang thai. Sau đây là cách nấu cháo vừng củ mài thơm ngon nhất cho gia đình bạn nhé.

	Cách nấu cháo vừng củ mài thơm ngon bổ dưỡng

Nguyên liệu làm cháo vừng củ mai :

  • Củ mài 15g
  • Vừng trắng đường phèn mỗi  loại 120g
  • Sữa tươi 200g
  • Gạo 60g

Cách nấu cháo vừng củ mài thơm ngon bổ dưỡng :

Bước thứ nhất(1) : Củ mài gọt bỏ vỏ. rửa thật sạch, gạo vo sạch

cháo vừng củ mài

Củ mài

Cháo vừng củ mài

Vo gạo nấu cháo

Bước  2 : Đổ nước vào nồi, cho gạo vào đun khoảng 30 phút

Cháo vừng củ mài

Nấu cháo vừng củ mài

Bước thứ ba(3) : Cho củ màu, vừng trắng, đường phèn , sữa tươi vào nồi cháo đun khoảng 15 phút là được. thế đã có được món ăn giàu dinh dưỡng cho đình bạn rồi.

Cháo vừng củ mài

Cháo vừng củ mài món ăn ngon bổ dưỡng

Cháo vừng củ mài  món ăn ngon với hương thơm hấp dẫn  dễ ăn sẽ làm hài lòng những thành viên trong gia đình bạn đó nhé.  Bạn hãy chia sẻ món chào vừng củ mài này cho  mọi người cùng biết nhé.

Chúc bạn thành công


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Súp / Cháo

bánh phở cách làm thiệp Mon tron kẹo mè lạc Thịt Bò tai Cheesecake sữa sen cá nướng sườn trùng cha bong ca ngon mat com ga chien sua dua vi khuẩn cách làm bánh pudding bánh táo quế kèo chọn gà cách làm mứt dâu thực đơn món ngon mỗi ngày đậu hũ chiên bep banh nep lan dua Kẹo cu đơ banh da xao ngon siro mận bắc banh su kem trung hap thit bo cach lam thach hoa qua trẻ Mục hap Tà lá dứa Cùng BĂP 峄恈 món ngon miền bắc món tôm tôm hoa chi đậu hũ om nấm chay cach làm đậu hủ ngon amthuc detox dua hau sườn sườn xào chua ngọt sườn heo nem gÃƒÆ ð chao bo cau Vang Hạn bánh kem Trè æ½ gấp Vừa cu sen nau gi ngon Chung nấu chua Thịt bằm 2 Duoi bo ham NẠU bánh su kem trái cây mỳ Dễ Làm Rét tôm luộc sốt cocktail kho tau Cất đồ chỉ Món ăn giải nhiệt Lật đật c º 膼岷璵 đùi banh cupcake an tuong cho ngay Halloween Thiệp lam com chien ngon lọn chu bánh đúc lạc canh nấm nấu thịt canh cai xanh nau ngheu ngon kho cà ngon Là f5 đồ cũ khoai tây chiên kiểu pháp thit ga ham làm bánh âu banh mi cuon cha bong salad dâu tây hải sản xào bơ Kho thit công thức cà phê trứng nam nhoi cua món sang chà hoa sinh to xoai canh hến nấu rau nấu ăn ngon dui ga kho nuoc tuong ngon cacao Mông các món từ thịt vịt Ngô nếp bắp mỹ chiên bột Tự chế tranh cúc áo hình trái tim siêu Mật ông Những công dụng và bài thuốc tuyệt đà canh cÃƒÆ Cún Khang Làm latte trà xanh không khó gÃƒÆ ta đặc com rang trung Đậu phụ cà chien biến tấu các món ăn mùa hè Hướng dẫn mẹo nấu cơm ngon cải băp ba rọi